Chia Fullkorn

Chia Fullkorn

Chiabas ger ett ljust bröd med 5 % chiafrön. Chiafrön anses vara ett av världens nyttigaste livsmedel med högt innehåll av både omega-3, järn, kalcium, antioxidanter och kostfiber. Detta recept innehåller fullkornsvetemjöl vilket gör att du kan deklarera brödet som ett fullkornsbröd. Innehåller 25 % fullkorn

Ingredients
  

  • 500 g Bagerivetemjöl
  • 700 g Fullkornsvetemjöl
  • 500 g Chiabas
  • 60 g Jäst
  • 1000 g Vatten
  • 50 g Pano Lux PF
  • 50 g Honung

Notes

Arbetsbeskrivning

Väg upp ingredienserna och kör allt till en smidig deg. Låt vila. Väg upp och forma bröd efter eget tycke och smak. Jäs och baka av.
Körtid i maskin: 3 min. långsamt, 6 min. snabbt, 
Degtemperatur: 27°C, 
Viltid: ca 30 min. 
Baktid: ca 25 min. 
Bakas med ånga. 
Jästid: ca 45 min. 
Ingångstemperatur: 240°C, 
Färdigbakas: 200°C